Випарита-карани бокс это полезный пропс, который можно использовать в разных асанах (как при отстройке перевёрнутых поз, так и при отстройке поз стоя).
Основные характеристики:
- Длина — 38 сантиметров
- Ширина — 23 сантиметра
- Высота — 30 сантиметров
- Вес — три килограмма
- Материал — сосна
- Покрытие лаком в три слоя
- Сделано в России
В частности данный бокс можно задействовать если Вы делаете стойку на плечах, здесь он позволит:
- Находиться в стойке длительное время
- Не беспокоиться о возможных травмах в пояснице, шее или локтях
Для такой стойки Вам нужно будет переместить данный пропс к стене.
Ещё одним способом применения этого пропса может быть опора при прогибах спины или наклонов в разных направлениях. В таком случае нагрузка на суставы и позвоночный отдел растёт равномерно и способствует ограждению Вашего тела от слишком сильных нагрузок.
С помощью такого бокса у людей с увеличенным кровяным давлением, остеохондрозом в шейном или грудном отделе, различными недугами связанными с суставами, появится возможность делать различные асаны.
Этот пропс был сделан с целью обезопасить Ваши занятия!
Отзывы
Отзывов пока нет.