Планка для йоги критического выравнивания нужна для корректировки положения позвоночного отдела и для того, что бы зафиксировать корректное положение Вашего тела.
Основные характеристики:
- 99 х 7 х 3 сантиметра (Д х Ш х В)
- Вес — пятьсот грамм
- Сделан из EVA-пены
Необходимый и самый популярный атрибут для йоги критического выравнивания!
По сути своей это гибкая полоска из EVA-пены, которую используют как опору для позвоночного отдела. Важным требованием к такой планке является её возможность восстанавливать свою форму, так как зачастую её складывают пополам во время занятий.
Благодаря ей Вы сможете убрать лишнее напряжении с мышц спины и повысить их тонус. Так же её можно использовать как опору при медитации в сидячей позе или же опору под лопатки для корректировки плечевого отдела.
Отзывы
Отзывов пока нет.